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Limpar a casa reduz a ansiedade. Se inspire nesta matéria para viver melhor!

Tempo de leitura: 5 min. Já limpou a casa hoje? Que tal lavar uma louça para encontrar a paz?! Estudos mostram que limpar a casa reduz a ansiedade. Há quem acredite que limpar a casa é uma das tarefas mais difíceis do dia a dia. Mas a maioria das pessoas admitem que se sentem muito… Continuar lendo Limpar a casa reduz a ansiedade. Se inspire nesta matéria para viver melhor!

Receitas saudáveis para fazer em casa

Ideias deliciosas e que vão ajudar a melhorar sua imunidade, confira aqui! Ah, e tudo é muito saudável! Tempo de leitura: 3 minutos Cuidar da saúde sempre foi coisa importante, mas neste momento é ainda maior a necessidade! Então confira aqui as receitas deliciosas que separamos para você! E garantimos que tudo é saudável.

DIA NACIONAL DA SAÚDE, CUIDE-SE!

Saúde é coisa séria! Em agosto vamos separar um tempinho para cuidar dela? Afinal de contas, com saúde não se brinca e é preciso alguns cuidados para não ter problemas lá na frente.???? Ou seja: é indispensável dar atenção especial a seu corpo e a sua mente. ???? Oi? Eu falei “cuidados com a saúde”… Continuar lendo DIA NACIONAL DA SAÚDE, CUIDE-SE!