Tempo de leitura: 4 minutos. Saúde boa é saúde em dia, digo, todos os dias! Afinal, ser uma pessoa saudável é uma construção diária a partir de pequenas ações. É claro que fazer exames de rotina, manter uma alimentação balanceada e praticar exercícios são pontos chaves para uma vida com mais saúde. Mas, já parou… Continuar lendo Conheça 3 hábitos simples que melhoram a sua saúde sem você perceber