Dia 26 de julho é comemorado o Dia dos Avós. Uma data mais que merecida, pois muitos deles são nossos segundos pais e mães.
Por falar em avós…Você já deve ter percebido que o perfil deles mudou, eles estão cada vez mais ativos e conectados e aproveitando a vida.
Ficou curioso? Então, vem comigo e continue lendo. Tenho algumas dicas de aplicativos que facilita a vida dos idosos na internet.
Idosos cada vez mais on-line
Muitos de vocês devem ter seus avós adicionados nas redes sociais, seja Facebook, Instagram ou WhatsApp. E isso não é uma exclusividade da sua família! 🙂 Segundo o IBGE, um de cada quatro brasileiros acima dos 60 anos está conectados com a internet.
Para título de curiosidade: segundo pesquisa do Google, na última Black Friday, consumidores com mais de 55 anos compraram 1,4 mais celulares do que a faixa entre 18 e 54 anos. Os jovens nasceram em um mundo repleto de tecnologias, mas os vovôs e vovós estão navegando tão bem quanto.
Benefícios da internet para os idosos
De acordo com Maisa Kairalla, médica geriatra e presidente da SBGG-SP (Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia do Estado de São Paulo), num artigo do R7 a inclusão digital na terceira idade, mais que necessária, é positiva para a saúde da população com mais de 60 anos.
— O acesso aos dispositivos digitais estimula o cérebro e, nesse sentido, os ganhos cognitivos são vários. Há pesquisas que mostram benefícios para aspectos como memória e até depressão, que nós observamos muito no consultório.
Na internet, o idoso interage e socializa mais. Isso faz bem para o comportamento dele, já que ele fica mais ativo e se integra à realidade de hoje, em que boa parte da rotina envolve tecnologia.
Um dos maiores benefícios que a internet oferece para o idosos é o estímulo de atividade cerebral.
Dica de presente para o Dia dos Avós: que tal presentear o vovô ou a vovó com um Smartphone? A Gazin tem diversos modelos e ótimas ofertas!
Essa interação e novos aprendizados com as ferramentas digitais, ajudam a retardar o envelhecimento cerebral, mantém o cérebro ativo e auxilia também na preservação do processo cognitivo. Além de reintroduzir idosos que sofrem com o distanciamento social, depressão ou doenças que limitam a parte motora.
Além dos benefícios relacionados à saúde, podemos citar os benefícios relacionados ao dia a dia do idoso como:
- Possibilitar um maior contato com a família;
- Reencontrar antigos amigos e familiares;
- Ver os filhos, netos e amigos com mais frequência;
- Realizar atividades bancárias, verificar resultado de exames, fazer compras;
- Solicitar serviços;
- Jogar, ler, ver filmes, se divertir.
- Aprender novas habilidades;
Já viu que a internet pode ser muito benéfica para a terceira idade, assim como é para todas as pessoas.
Dica de presente: um notebook é uma ótima opção para os avós navegarem na internet. A tela maior facilita o seu uso. Confira nossas ofertas de notebook aqui!
O que dificulta muito o uso da internet pelos idosos é a falta de habilidade com os aparelhos modernos como smartphone, notebook, tablet, que geralmente é novidade para eles.
E muitas vezes os filhos, netos e amigos não tem paciência de explicar como usar. Essa é a maior reclamação deles.
Pensando nisso separamos algumas dicas de aplicativos que vão ajudá-los com isso.
Como escolher seu smartphone
Procurando um smartphone, que se adeque às suas necessidades? Fique atento a essas dicas!
- Tela: busque um aparelho com o tamanho adequado para a sua visão. Assim, a navegação fica muito mais tranquila.
- Memória: o smartphone pode ser grandão, mas se tiver pouca memória (principalmente a RAM que é responsável por rodar os aplicativos instalados), não será uma boa compra.
- Bateria: você não vai querer que seu novo smartphone fique o tempo todo ligado no carregador! No momento da compra procure saber quanto tempo o aparelho aguenta sem precisar recarregar.
Aplicativos que facilitam o dia a dia dos idosos na internet
Pensando na presença digital da terceira idade, que não para de crescer, o mercado da tecnologia vem desenvolvendo cada vez mais aplicativos, que facilitem o uso da internet pelos idosos.
Confira alguns aplicativos que facilitam o dia dia dos idosos na internet!
IDosos – Para aprender as funções básicas do celular.
Gratuito. Disponível para Android.
Uma das principais reclamações dos mais velhos, é a falta de paciência dos mais novos (filhos, netos e parentes) para ensiná-los a usar as funções dos smartphones e das novas tecnologias.
Pensando nisso o iDosos foi criado para ajudar os idosos a aprender as funções mais básicas e úteis dos celulares.
Através de tutoriais simples e com áudios narrativos ele ensina:
Ligações: Atender e realizar ligações;
Mensagens: Escrever, ler e responder mensagens de texto;
Agenda: Adicionar, editar, excluir e ligar para um contato na agenda;
Alarmes: Configurar e utilizar um alarme ou despertador (muito útil para lembrar de remédios);
LastPass – Para lembrar das senhas.
Gratuito. Disponível para Android e IOS.
São tantas senhas que precisamos criar, que fica difícil para qualquer pessoa decorar tantos números, inclusive os idosos.
Esse aplicativo é a solução para organizar todas elas num mesmo lugar. Além de ter uma função de preenchimento automático dos logins e senhas. E fique tranquilo ele é super seguro, você vai precisar decorar apenas a senha dele.
Big Launcher – Para melhorar a interface do celular.
Gratuito. Disponível para Android.
O Big Launcher é ótimo para deixar a interface do celular mais adequada para as pessoas que têm dificuldades em ler as letrinhas pequenas na tela. A plataforma deixa os botões e letras maiores, permite colocar atalhos para os aplicativos mais usados e permite esconder as ferramentas não tão usadas, entre outras funções.
BP Watch – Para cuidar da saúde.
Gratuito. Disponível para Android.
Um aplicativo que mede a pressão arterial, batimento cardíaco, pulso e peso. Além de fazer uma média mensal. Legal, né?
Com esse aplicativo o idoso pode cuidar da saúde, monitorando sua pressão diariamente.
Manual do Facebook para Avós
Olha só o tanto de coisa legal que dá para fazer, né?
E se seus avós ainda não estão conectados em nenhuma rede social, baixe o manual de como abrir uma conta no Facebook para que eles fiquem cada vez mais próximos dos amigos e da família e para que eles tenham cada vez mais autonomia para interagir no mundo digital tem também o manual de como usar o Facebook
Gostou dessas dicas? Compartilhe na sua rede, com os avós e com os idosos que vão gostar de saber disso!