Outono saudável: conheça 8 alimentos da época para inserir na sua alimentação

Tempo de leitura: 5 minutos.  Enfim o outono chegou e com ele dias mais amenos, de clima agradável e, em teoria, dando uma trégua no calor intenso do verão.  A época que precede o inverno é desejada por ser aquele meio termo, nem tão frio e nem quente demais.  Ótima para tirar alguns agasalhos do… Continuar lendo Outono saudável: conheça 8 alimentos da época para inserir na sua alimentação