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Um dos assuntos mais comentados deste início de ano é a volta às aulas, como será? O que esperar?
Ainda que não tenhamos respostas para todas essas perguntas, uma coisa é certa: precisamos estar preparados.
Afinal, se tem uma coisa que a criançada gosta é de férias, brincar o dia todo sem se preocupar com horário.
O desafio é convencê-las a voltarem para a rotina.
Por isso, criamos este guia completo de como estar pronto para o retorno das aulas. Continue lendo e confira.
1 – Prepare a saúde
Com saúde não se brinca, então o primeiro passo é cuidar bem da sua e de todos que ama!
Faça exames gerais de rotina, além de, claro, testes para detectar a Covid-19.
Certifique-se de que está tudo bem com a saúde de todos antes de retornar às atividades normais.
Além disso, lembre-se: mudança de rotina exige mudança de hábitos.
Por isso, não deixe de colocar máscaras e álcool em gel na mochila dos pequenos.
Pense em horários regrados para boas noites de sono e mantenha uma alimentação saudável também.
2 – Organize a rotina
Sabemos que o tempo em casa fez com que perdessemos alguns hábitos, por isso, voltar para a rotina pode ser desafiador.
Reorganize a sua rotina e fique atento à otimização de tempo, veja algumas dicas do que fazer para se reorganizar:
Defina prioridades
Faça uma lista com todas as suas atividades diárias, além de claro, as atividades das crianças.
Após isso, enumere de acordo com as prioridades diárias.
Por exemplo: arrumar a mochila e o material escolar, é primordial todos os dias.
De preferência, faça isso na noite anterior, adianta o maior número de processos possíveis.
Uniformes, organização dos materiais, lanches, etc.
Crie metas
Perdido com o caos da rotina? Não consegue voltar para o ritmo dos estudos? Defina metas diárias, semanais e mensais!
Crie hábitos de estudos e defina pequenas ações que, aos poucos, te aproximam do grande objetivo.
Por exemplo: separe algumas horas do seu dia para ajudar as crianças na tarefa, ou até mesmo fazer um curso, aprender algo novo.
Estabeleça também metas de leitura, uma ótima forma de manter o cérebro em exercício e estimular o desejo de ler nos pequenos.
Disciplina, sempre!
Mantenha a disciplina sempre, é a grande chave do sucesso!
Tente ao máximo não quebrar as regras da rotina e, caso aconteça, busque logo voltar para os trilhos.
Só assim será possível realizar todas as tarefas necessárias com a devida tranquilidade e organização.
3 – Respeite o momento
Está tentando recriar uma rotina e tem ficado frustrado por não conseguir ter sucesso todos os dias? Calma!
Entendemos que é difícil voltar ao ritmo e principalmente fazer com que as crianças voltem também.
Mas respeite o seu momento e o momento do mundo, comece aos poucos, entenda seus limites e suas necessidades.
Não faça cobranças excessivas com você e nem com os outros.
Acertar as coisas levam tempo, ainda mais neste momento!
Portanto, acima de tudo, siga firme nas medidas de saúde e segurança e lembre-se sempre: um dia de cada vez.
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