Tempo de leitura: 4 minutos.
O mês de julho sempre vem acompanhado com aquele gostinho de férias para a criançada.
É uma pausa na rotina, para respirar e aproveitar o tempo livre para brincar, sair do tédio e, quem sabe, aprender mais!
Se você é um dos milhares de pais que enfrentam sempre o desafio de encontrar atividades para entreter a criançada, veio ao lugar certo.
Continue lendo e veja 3 atividades que ajudam no desenvolvimento dos pequenos e ainda colaboram para sair da rotina.
1 – Judô para fortalecer a coordenação motora
A primeira coisa que precisamos ressaltar é que precisamos desfazer a ideia de que judô é uma atividade violenta para crianças.
Sim, se trata de uma arte marcial que une técnicas de jiu-jitsu e outras artes orientais, mas possui regras claras que vão contra qualquer tipo de violência.
Dentre elas, a proibição de golpes no rosto e movimentos que possam machucar o adversário, em especial no pescoço e vértebras.
É uma ótima atividade para ajudar as crianças a treinarem disciplina e respeito com o outro.
Além disso, segundo a Unesco, é uma das melhores atividades físicas para praticar na infância.
Dentre os inúmeros benefícios físicos e emocionais que essa prática pode trazer aos pequenos, destacamos:
- Aprimorar a resistência física;
- Desenvolver melhor equilíbrio, agilidade, flexibilidade, força e velocidade;
- Treinar o raciocínio rápido, coordenação motora e noção espacial;
- Aprender a ter mais paciência, autocontrole, senso de responsabilidade e respeito;
- Colabora com a sociabilidade e redução da timidez.
2 – Natação para treinar a capacidade cardiorespiratória
Se você acha que as suas crianças fazem mais o tipo que adoram brincar na piscina, temos a atividade ideal: natação!
Afinal, nada melhor do que manter a saúde em dia brincando, né?
Além de divertida, a natação traz inúmeras vantagens para a qualidade de vida, dentre elas, o melhor controle da respiração cardiovascular.
Isso contribui ainda para aumentar a resistência do sistema imunológico e influência na oxigenação do corpo.
Dentre outros benefícios da natação para o público infantil, destacamos:
- Contribui para o melhor equilíbrio e coordenação dos braços e pernas, além de desenvolver mais agilidade;
- Ajuda no aperfeiçoamento da noção espacial da criança, permitindo também que exercite sua força de forma saudável;
- Previne e ajuda a combater doenças, como obesidade infantil.
3 – Aulas de inglês para ampliar o leque de conhecimentos!
Por fim, mas não menos importante, é sempre bom lembrar que as férias também podem ser sinônimo de aprendizado em dia!
Então que tal aproveitar o tempo livre e matricular a criançada em aulas de inglês?
Procure programas gratuitos ou até mesmo concursos de bolsas de estudo oferecidas por escolas!
Essa é uma boa forma de conseguir um desconto.
Aulas de inglês são ótimas desde a infância para facilitar a possível fluência no idioma.
Além disso, é excelente para manter o cérebro em descobertas constantes durante as férias.
Afinal, ampliar o leque de conhecimento é sempre bom (em qualquer idade).
Pronto para ajudar as crianças a curtirem ainda mais essas férias?
Então dá uma olhada nesses conteúdos que também podem ajudar!