3 razões para começar a praticar um esporte hoje

3 razões para começar a praticar um esporte hoje

Tempo de leitura: 3 minutos. 

Dia 19 de fevereiro é comemorado o Dia do Esportista. E praticar um esporte é vida!

Então, não tem mês melhor para falar sobre a importância do esporte no nosso dia a dia. 

Hoje, 60% da população brasileira ainda é sedentária. 

Ou seja, mais da metade da população de mais de 209 milhões de pessoas não pratica exercícios. 

Isso faz com que o Brasil esteja em 5° lugar no ranking de países mais sedentários do mundo. 

Aliás, em 1° entre os países da América do Sul. 

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