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Cuidados que um colchão de mola precisa ter 

Tempo de leitura: 2 minutos e 2 segundos  Quando um colchão de mola é comprado, ele precisa ter alguns cuidados que vão manter o seu conforto prolongado e também intensificar a sua durabilidade.  Fáceis de serem praticados, esses cuidados são diversos e essenciais para que o colchão continue impactando positivamente na qualidade de vida. Confira!… Continuar lendo Cuidados que um colchão de mola precisa ter 

4 receitas de comidas saudáveis

Tempo de leitura: 2 minutos e 4 segundos  Comer alimentos saudáveis é muito importante para o corpo porque eles fornecem os nutrientes que farão o organismo funcionar corretamente.  A ingestão de comidas saudáveis, como frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e gorduras também podem ajudar a prevenir doenças crônicas, como obesidade, diabetes, doenças cardíacas e… Continuar lendo 4 receitas de comidas saudáveis

Combinações de frutas para você fazer sucos deliciosos 

Tempo de leitura: 2 minutos e 9 segundos  O verão está chegando e isso quer dizer que a ingestão de líquido deve ser maior ainda. E para que você possa diversificar as bebidas que fazem parte do seu dia a dia, trouxemos algumas receitas de sucos deliciosos.  Combinando frutas que você talvez não saiba que… Continuar lendo Combinações de frutas para você fazer sucos deliciosos 

#VáDeBike: conheça o movimento que melhora a qualidade de vida e a saúde do planeta

Tempo de leitura: 3 minutos.  O movimento #VaiDeBike faz parte da campanha Dia Mundial Sem Carro.  O movimento tem como objetivo conscientizar sobre a importância de pensar em soluções mais sustentáveis de transporte.  Por isso, no dia 22 de setembro, cidades de todo o planeta se mobilizam e realizam ações de incentivo ao meio ambiente. … Continuar lendo #VáDeBike: conheça o movimento que melhora a qualidade de vida e a saúde do planeta

8 situações que tornam o microsseguro residencial da Gazin essencial!

Tempo de leitura: 3 minutos.  Seu bem maior sempre seguro! Este é o lema da Gazin Seguros. Sempre pensando no melhor para a sua qualidade de vida. Por isso, o cliente pediu e ele voltou! O microsseguro residencial.  Se você ainda não conhece, continue lendo e veja todas as vantagens de contratar esse mega serviço!… Continuar lendo 8 situações que tornam o microsseguro residencial da Gazin essencial!

3 razões para começar a praticar um esporte hoje

Tempo de leitura: 3 minutos.  Dia 19 de fevereiro é comemorado o Dia do Esportista. E praticar um esporte é vida! Então, não tem mês melhor para falar sobre a importância do esporte no nosso dia a dia.  Hoje, 60% da população brasileira ainda é sedentária. Ou seja, mais da metade da população de mais… Continuar lendo 3 razões para começar a praticar um esporte hoje

Por que devemos ter um hobby?

Tempo de leitura: 3 minutos.  Em inglês a palavra hobby significa passatempo, algo que você faz durante suas horas livres.  O objetivo é relaxar, descobrir uma nova habilidade ou apenas se aprimorar em algo que você goste.  Algumas pessoas bordam, pintam, desenham ou até aprendem a tocar algum instrumento.

3 plantas para ter em uma casa com pets

Tempo de leitura: 2 minutos.  Se você  é apaixonado por plantas mas não sabe como tê-las em casa por causa dos pets, vamos te ajudar! Sabemos que ter um ambiente mais verde deixa a casa mais bonita, melhora o ar e nos aproxima da natureza.  Além de claro, dar um toque a mais de charme… Continuar lendo 3 plantas para ter em uma casa com pets

Novembro Azul: diga não ao preconceito

Tempo de leitura: 2,8 minutos Novembro é o mês mundial de combate e conscientização ao câncer de próstata.  A doença é a causa da morte de 28,6% da população masculina.  No Brasil, segundo o Instituto Nacional do Câncer, a cada 38 minutos morre um homem vítima de câncer de próstata.