Receitas saudáveis para fazer em casa

Receitas saudáveis para fazer em casa

Ideias deliciosas e que vão ajudar a melhorar sua imunidade, confira aqui!

Ah, e tudo é muito saudável!

Tempo de leitura: 3 minutos

Cuidar da saúde sempre foi coisa importante, mas neste momento é ainda maior a necessidade!

Então confira aqui as receitas deliciosas que separamos para você! E garantimos que tudo é saudável.  Leia mais

Folia sim! Descanso com conforto SEMPRE!

Folia sim! Descanso com conforto SEMPRE!

Depois de gastar as energias no carnaval é muito importante o descanso.

Nesta temporada de Carnaval seu corpo vai gritar por descanso!
Então não recupere suas energias em qualquer lugar não, seja gentil e zele por conforto e qualidade. 

Leia mais aqui e veja como dormir em um colchão de qualidade vai te ajudar a ter mais disposição para foliar! Leia mais

Novembro Azul – Cuidar da saúde também é assunto de homem.

Novembro Azul – Cuidar da saúde também é assunto de homem.

Depois de passado o outubro rosa, mês da campanha de prevenção ao câncer de mama. Agora começa o novembro Azul, campanha de conscientização das doenças masculinas, com ênfase na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata.

Influenciada pelo movimento Movember, que nasceu na Austrália em 2003, o novembro Azul é uma iniciativa do Instituto Lado a Lado. Que em 2014 promoveu uma grande campanha para que os homens deixassem de lado o preconceito e conscientizá-los que cuidar da saúde também é assunto de homem.

Veja abaixo como perceber e prevenir essa doença!

Leia mais

Como aproveitar todo o alimento, economizar e se alimentar bem

Como aproveitar todo o alimento, economizar e se alimentar bem

Você tem ideia de quanto alimento é desperdiçado no mundo? 🤔

Estima-se que cerca de 1,3 bilhão de toneladas de alimentos vai para o lixo anualmente, segundo a ONU. Daria para alimentar muitas pessoas que passam fome no mundo.

Por isso é muito importante que a gente saiba como aproveitar as frutas e vegetais ao máximo. Principalmente porque é nas cascas, talos, sementes e folhas deles que se concentram a maior parte das vitaminas, proteínas e sais mineiras.

Como aproveitar todo o alimento, economizar e ainda se alimentar bem? Clique e saiba mais! 🍊🍌🍓🍑🍍🍆🥕

Leia mais